覺醒訓練課程

覺醒訓練課程
本中心的總監釋衍空法師與他在香港大學佛法硏究中心的團隊,經過十多年致力硏究,創立了「正法治療」和「 覺醒訓練課程 」的佛法輔導模式,融合佛法圓融的智慧和專業輔導技巧,以幫助大眾化解心中的煩惱和痛苦。

覺醒訓練課程

課程簡介

  • 由香港大學佛學研究中心設計,以佛教義理和禪修方法為依據。
  • 幫助參加者學習和反思,當一個人能更深入認識生命,尋找到意義時,生命的質素和面對痛苦和壓力的本事,便可以自然提升,從而達到真正的安樂和自在。

課程形式

  •  共有 6 次工作坊(每週一次,每次 3 小時)+2 次禪修日營。
  • 為了增進學習效果和推動反思過程,參與者需完成課程習作及個人禪修體驗記錄。參加者亦需參與課程前後問卷。 

課程參加條件

  • 必須全程出席參與課程,能說廣東話及讀寫中文,並配以日常練習,實踐和鞏固所學。
  • 中三或以上學歷程度

費用

每人$350

出席證書

全程參與課程者,均可獲頒發出席證書